|
Tinka's Boy edzsterve
 |
|
Tinka's Boy
Djugrat edzsterv, A3 kategria
|
Szerszmozs
Tinka a karmban hempereg, majd krberohanglja a karmot. gy tnik, kilmter hinya van... ezrt is kap ma egy j alapos edzst! Ltja, hogy megrkeztem s figyelem a karm szln, ezrt felcsapott farokkal s nyakkal, meg egy hangos nyerts ksretben a kapuhoz rohan. Megsimogatom drga fejt, majd a vezetszrat amit eddig a kezemben tartottam, a karabnert rcsatolom a ktfkre s kivezetem Tinkt a karmbl. Visszacsukom a karmot, majd 5 percig mg legeltetem a friss s kellemes fvn. Ha vgeztnk, elvezetem a kikthz. Gondosan kiktm biztonsgi csomval, majd elrohanok a pucoldobozrt. Ha visszartem, el is kezdem a lovam lepucolst: elszr gumivakarval, aztn gykrkefvel s vgl puhakefvel ttakartom gynyr testt. Ha vgeztem, akkor jhet a srny s farok kigubancolsa illetve kifslse. Ha a srnye valahol tlntt egy kicsit ami egyenetlenn teszi a srnyt, azt ollval lecsippentem. Ha vgeztem, akkor mind a 4 patjbl kikaparom a koszt s a kavicsokat. Mivel mindennel kszen vagyunk, vgezetl egy rongyal ttrlm a szrt s visszapakolok mindent a dobozba. A dobozt beviszem a nyergesbe, majd hozom a kantrjt s a nyergt is.
Elszr felteszem a marjra s htra vatosan a nyeregalttet, majd a nyerget rhelyezem a l htn az izzasztra. Belltom a nyereg helyt, meghzom a hevedert, majd kihzom a lbait. Felveszem a cuccaimat, majd felkantrozom s a plct is berakom a bal oldali nyeregszrny al. Fogom magunkat, majd lestlunk a plyra... |
 |
Bemelegts
Ha lertnk a nagy homokos plyra, meglltom Tinkat, aki mr alig vrja, hogy vgre dolgozzunk egy kicsit. Belltom a kengyeleket, leellenrzm a hevedert s felszllok a nyeregbe. Eligazgatom magam, kezembe veszem a plct s mehet! Sarokszortssal s cspmozdulattam jelzem neki, hogy lps, mire engedelemesen elkezd lptetni. A nagyplyt 3x megtesszk lpsben, megllj tmenetekkel tarktva. Ha vge, elkezdnk getni. Ezt a feladatot is illedelmesen vgrehajtja. tlvltsozunk, tvltunk oldalazssal megzestve, kis s nagykrznk valamint tmeneteket s fokozsokat is csinlunk. Ha vge, kicsit lellunk lpsben pihenni. Majd elrkzett a vgta ideje is! Flfelvtellel s megfelel elhelyezkedssel krem a vgtt tle, amit meg is tesz. Itt is csinlunk fokozsokat, nagyon lvezi. Ha elfradt, lpnk egy kicsit hosszszron, majd a plya meletti kikthz odavezetem, s egy ott maradt vezetszrral kiktm. Rohanok, s a plyra fellltok pr alacsonyabb akadlyt bemelegtsnek: pr alacsonyabb cavaletti, illetve x-ek s ezekbl az akadlytpusokbl sszetetteket is kombinlok. Megyek, kiktm s visszaszllok drga Tinkm nyergbe. Megpaskolom ers nyakt, majd elindulunk. Lpnk, getnk, majd vgtzunk, 5 percen keresztl vgezzk jra ezeket a feladatokat.
Elindulunk vgtban az els akadly fel. Rirnytom, kicsit megszortom odlalt a akadly eltt, majd az els alacsony bemelegtakadlyt tugratjuk s termszetesen gyesen tviszi. Jn a kvetkez: jobban nekifut s kicsit tlugorja. 1 perc alatt le lehet menni a bemelegtplyt, s sikeresen vgigmentk. Ezt mg 1x lementk, majd mivel rjttnk, hogy sikeresen ment a bemelegts, lelltunk lpsben, majd lementnk az elre fellltott djugrat plyra lestltunk. |
 |
Idomt edzs
Mivel a belemegts megvolt, egy kis idomtsra lesz szksgnk. Ez alatt azt rtem, hogy a clom, hogy a l minl knnyebben reagljon a segtsgadsaimra, jobban figyeljen a lovasra s elengedettebben, knnyebben mozogjon.
Klnbz feladatokat fogunk elvgezni;
1. szmolt vgtaugrsbl lps
Elszr a lovat beugratjuk vgtba. 5 vgtalpsig szmolunk, aztn pedig visszalltom rgtn lpsbe, egyel se tbbet. Ha megvan hromszor, cskkentjk a szmt s mr csak 4 vgtaugrs erejig lovagolok. A vgtaugrsok szmt tovbb cskkentjk, s vgl csak 1 vgtaugrst mehet a l, utna rgtn visszaveszem lpsbe.
2. ugrsvlts tln
Elszr az tl vonaln csinlunk ugrsvltst jobbrl balkzre. Az tl kzepn a bal szrat rvidebbre cssztatom a kezemben, jobban meghzom, a vgtba ugrat lbaim szortst is felcserlem. A lnak gy ugrsvltst kell csinlnia az tln.
3. htulja krli fordulat
Megllunk az egyik egyenesen a plyn. A jobb kezemet a bal kezem fel hzom a marja felett, a bels lbamat jl az oldalnak nyomon. A szoros szron mindig a hzok-engedek folyamatot vgzem. A l gy a htulja krl fog egy fordulatot tenni anlkl, hogy ellpjen a hts lbaival a helyrl.
4. farat be
A kezemmel lltst vgzek a szrral a l fejn. A testtmegemet a bels lcsontomra helyezem a nyeregben, mg a kls lbamat a heveder mg rakom. gy a hts lbait tlptetem.
Ha ezekkel kszen vagyunk, akkor vgeztnk is a munkval. Lelptetem a lovamat a csattnl fogott szron legalbb 10 krn keresztl. Alaposan megdcsrem t a nyakn keresztli paskolssal, a hevederen is engedek 1-2 lyukat, hogy szusszanhasson. Nagyon gyesen dolgozott. |
 |
Ugr edzs
Mikor az ugrplyra rtnk t, elszr az sszes akadlyt lpsben megnztk. Nhnyra felhorkantott, de azt alaposan megnzte s gy mr nem ltott benne problmt. gettnk mg kett krt a plyn, aztn pedig beemeltem vgtba. Munkavgtja tkletes volt, nagyon j volt az tem, gy egy krt vgtztunk a plyn. Mikor az els akadlyhoz rtnk, sszeszedtem a szrakat, egyenesre lltottam az akadly kzepre, aztn pedig kiszmolva a lpst, elrkeztnk az akadlyhoz; mr ugratunk is.
1. meredek 145 cm
2. oxer 150 cm
3. triple bar 155 cm
4. 3-as sszetett 145 cm
5. meredek 160 cm
6. oxer 155 cm
7. triple bar 160 cm
8. meredek 165 cm
9. oxer 150 cm
10. meredek 160 cm
11. vizestlca
12. meredek 165 cm
Nagyon gyesen dolgozott. Hossz szron vgtzunk a plyn mg egy krt, aztn getnk 2 krt s vgl mg lptetnk 10 percet. Megpaskolom jl a nyakt dcsretknt, a hevederen is engedek egy kicsit, hogy kapjon egy kis plussz levegt s utna, ha vgeztnk, lemegynk a plyrl.
Vide: http://www.youtube.com/watch?v=fDnOtctjPJ8
http://www.youtube.com/watch?v=FU4k3rl2iVk |
 |
Edzs utn
Ha odartnk a kikthz, gyorsan lekantrozom, majd rrakom a fejre a ktfket. A kantrt viszem a zablamos vdrhz, ahol fnyesre letiszttom a zablt, hogy ne legyen koszos. Majd lenyergelem, s az izzasztt kifordtva rtertem a nyeregre s a felszerelst berakom a nyergesbe. Hozok egy lmoss vdrt amit telerakok vzzel s hozok egy szivacsot s egy tajtkvont is. A lovat elszr vizes szivaccsal tmosom ebben a melegben, majd a tajtkvonval lehzom rla a felesleges vizet szrmenti irnyba, aztn kicsit hagyom, hogy lehljn. Egy elksztett jutalom zldsges-gymlcsstlat odatolok az orra el, hogy legalbb szrads kzben lefoglalja magt s ht persze jutalombl is, mert megrdemli. Mikor megszradt, kiktm s bevezetem a boxba. J alaposan megdcsrem, mert ma nagyon szpen dolgozott, majd elksznk tle. |
Copyright 2013
Lau s Tinka's Boy
Salvadore Stud |
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
